{"id":6414,"date":"2024-04-11T04:44:35","date_gmt":"2024-04-11T04:44:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sometimesraw.com\/?p=6414"},"modified":"2024-04-11T04:44:39","modified_gmt":"2024-04-11T04:44:39","slug":"book-thursday-11","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sometimesraw.com\/?p=6414","title":{"rendered":".Book Thursday."},"content":{"rendered":"\n
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Psychologie interessiert mich brennend. Ich liebe es mein Wissen zu erweitern denn nach oben gibts es keine Grenzen. Das Buch welches ich heute rezensieren m\u00f6chte ist von Sandra Konrad und heisst \u201cNicht ohne meine Eltern\u201d. In diesem Buch findet der Leser heraus wie gesunde Abl\u00f6sung all unsere Beziehungen verbessert \u2013 auch die zu unseren Eltern. <\/p>\n\n\n\n

Um was es genau geht: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gesunde Bindungen durch gesunde Abl\u00f6sung?<\/p>\n\n\n\n

Das Verh\u00e4ltnis zu den eigenen Eltern ist nicht immer leicht. Manchmal ist es das genaue Gegenteil. Vorbelastet, schmerzend und vielleicht sogar gef\u00e4hrlich.<\/p>\n\n\n\n

Dennoch ist die Abl\u00f6sung von den eigenen Eltern oft nicht einfach. Warum sie aber unglaublich wichtig ist und auf welche Arten wir und unsere Beziehungen davon profitieren k\u00f6nnen, zeigt Konrad in ihrem Buch \u203aNicht ohne meine Eltern\u2039.<\/p>\n\n\n\n

Vor allem aber berichtet Konrad, wie gesunde Abl\u00f6sung \u00fcberhaupt funktionieren kann, in welchen Schritte diese erfolgen kann und was dabei hilft. Dabei setzt sie sich unter anderem mit Schuld und Schuldgef\u00fchlen, kindlichen Erwartungen, psychischen Erkrankungen und Geschwisterkonflikten auseinander.<\/p>\n\n\n\n

\u00bbEs erkl\u00e4rt, wie der Grad unserer Abl\u00f6sung unser ganzes (Beziehungs-)Leben beeinflusst. Vor allem zeigt es Wege aus der Verstrickung. Es stellt Ihre pers\u00f6nliche Entwicklung in den Vordergrund, ohne Ihre Familie in ein schlechtes Licht zu r\u00fccken.\u00ab<\/p>\n\n\n\n

\u203aNicht ohne meine Eltern\u2039 will durch eine gesunde Abl\u00f6sung helfen, Frieden zu finden und eigene Beziehungen zu gestalten. Daf\u00fcr geht das Buch auch der Frage nach, ob man seinen Eltern verzeihen muss und untersucht unterschiedliche Rollen. Auch Selbstf\u00fcrsorge spielt f\u00fcr Konrad eine zentrale Rolle.
Konrads Buch ist kein Anti-Eltern-Buch. Es geht nicht darum, Menschen f\u00fcr ihre Fehler zu verdammen, sondern zu schauen, wo mehr Abl\u00f6sung notwendig ist und wie sie auf gesunde Weise gelingen kann. Abl\u00f6sung muss nicht den Kontaktabbruch bedeuten. Dass die Eltern-Kind-Beziehung sogar an der Abl\u00f6sung wachsen kann, zeigt Konrad vielfach.<\/p>\n\n\n\n

\u00bbIch spreche von wachsender Selbstst\u00e4ndigkeit, von altersgem\u00e4\u00dfer Unabh\u00e4ngigkeit, von der F\u00e4higkeit, eigene, selbstbewusste Entscheidungen zu treffen, kurz: das eigene Leben zu leben. Das eigene Leben zu leben \u2013 nicht jedem gelingt dies.\u00ab<\/p>\n\n\n\n

\u203aNicht ohne meine Eltern\u2039 ist sensibel und klar geschrieben. Konrad ist eine gute Beobachterin der verschiedenen Eltern-Kind-Beziehungen und der Probleme und Herausforderungen, die daraus erwachsen.
Im Regelfall ist die Eltern-Kind-Beziehung die erste Bindung, die den Menschen wirklich pr\u00e4gt. Es \u00fcberrascht nicht, dass damit allerlei H\u00fcrden verbunden sind und dass die Konsequenzen sehr weitreichend sein k\u00f6nnen, wenn es hierbei zu Problemen kommt.<\/p>\n\n\n\n

\u00bbAbschied von den Eltern zu nehmen bedeutet, sich von elterlichen Erwartungen und Auftr\u00e4gen zu l\u00f6sen. Sich von ihrer Zustimmung so weit unabh\u00e4ngig zu machen, dass eigenst\u00e4ndige Schritte \u00fcberhaupt m\u00f6glich werden. Was sich so sinnvoll und einfach anh\u00f6rt, ruft in vielen Familien Konflikte hervor.\u00ab<\/p>\n\n\n\n

\u203aNicht ohne meine Eltern\u2039 ist f\u00fcr mich ein wunderbares und tief gehendes Buch \u00fcber die Abl\u00f6sung von den Eltern. Ich habe lange an diesem Buch gelesen oder eher damit gearbeitet \u2013 nicht wegen des Umfangs, sondern weil ich vieles erst einmal sacken lassen wollte. Vermutlich werde ich es zu gegebener Zeit noch einmal lesen, um so viel wie m\u00f6glich aus diesem Buch mitzunehmen. Sehr viele Passagen wurden unterstrichen, annotiert und hervorgehoben um auf diese nochmals schneller zur\u00fcckgreifen zu k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n

Dieses Buch fasst wunderbar zusammen, welchen Anteil ein Kind und ein Elternteil an Abl\u00f6sung haben kann. Besonders gut fand ich all die Beispiele. Diese regen zum reflektieren und nachdenken an. <\/p>\n\n\n\n

Fazit:<\/strong> Hilfreich und inspirierend f\u00fcr die eigene, gesunde Abl\u00f6sung \u2013 nicht nur von den Eltern. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Continue reading “.Book Thursday.”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_ml_titleColor":"#000000","_ml_titleFont":"Roboto","_ml_titleFontSize":1.136,"_ml_titleFontWeight":"400","_ml_titleLineHeight":1.3,"_ml_metaColor":"#708090","_ml_metaFont":"Montserrat","_ml_metaFontSize":0.6785,"_ml_metaFontWeight":"400","_ml_metaLineHeight":0.92,"_ml_bodyColor":"#a9a9a9","_ml_bodyFont":"Open Sans","_ml_bodyFontSize":0.85,"_ml_bodyFontWeight":"400","_ml_bodyLineHeight":1.2,"_ml_wooPriceColor":"#666","_ml_wooPriceFont":"Open Sans","_ml_wooPriceFontSize":0.9,"_ml_wooPriceFontWeight":"400","_ml_wooPriceLineHeight":1.27,"_ml_headingColor":"#000","_ml_headingFont":"Merriweather","_ml_headingFontSize":2.02,"_ml_headingFontWeight":"700","_ml_headingLineHeight":1.47,"_mlglobal_userfontcolors":{"headingColorUser":[],"titleColorUser":[],"metaColorUser":[],"bodyColorUser":[],"wooPriceColorUser":[]},"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4,2],"tags":[],"class_list":["post-6414","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-book-reviews","category-minimalism-lifestyle"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t